Ka fogaanshaha heerkulka sare waa caqabad ay la kulmaan beeraley badan oo gudaha ah, in kasta oo dhibaatada siyaabo kala duwan wax looga qaban karo.Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee aad ku ilaalin karto heerkulka saxda ah ee teendhadaada koraya si ay u koraan dhirta ugu wanaagsan.Kaarboon dioxide
Si ka fudud sida ay u dhawaaqdo, isticmaalka kaarboon laba ogsaydhku aad ayuu khatar u yahay, maadaama ay caawiso oo keliya marka ay dhaafto heerkulka ugu habboon ee teendhooyinka.Laga soo bilaabo bayoolaji aasaasiga ah, dhammaanteen waan ognahay in kaarboon dioxide ay muhiim u tahay sawir-qaadista dhirta, markaa waxa soo qabanaya waa markaad kordhiso heerarka carbon dioxide si aad u bedesho heerarka teendhada oo aad ka caawiso inaad si hufan u qabato dalagga oo dhan, sidaas darteed ilaalinta shaqada caadiga ah xitaa xaaladaha kulul.
Iftiin hawo qaboojiyay
Habka falkani waa mid aad u fudud, waxa kaliya ee ay qabato waa in la isticmaalo soosaar si aad hawada ugu riixdo nalka, ka dibna isticmaal aluminium ama tuubooyinka dahaaran si aad hawada kulul uga saarto teendhadaada koritaanka.Jidka dhawaaqa ayaa ka fiican aluminium sababtoo ah waxay qabataa qaboojin ka badan aluminium.Sidaa daraadeed, dhammaantiis, nalka hawo qaboojiyey ayaa ka kooban muraayad hoose oo abuureysa marin ku habboon hawada.Hawo qabow ayaa lagu sii daayaa kanaaladan waxayna baabi'isaa kulaylka korkiisa.
Horumarinta wareegga hawada wanaagsan
Waa muhiim in la hubiyo wareegga hawada ee ugu wanaagsan gudaha teendhada koraya si looga hortago dhibco kulul.Tani waxay sidoo kale hubin doontaa in dhirtaadu u koraan si caafimaad leh oo caleentooda iyo afkoda ay u koraan xoog.Hubi inaad maalgeliso taageerayaasha rogrogmi ama aad haysato taageerayaal badan, jihooyin beddelan tan iyo helitaanka caleemaha jihooyin kala duwan waa qasab, maadaama nuqulkan dhaqdhaqaaqa dabiiciga ah ee jawiga dibadda uu sii aaminsan yahay in furaha uu yahay in la haysto teendho faneedka gees kasta. ee koritaankaaga.
Dahaarka qolka
Qolka si fiican loo dahaaran yahay wuxuu caadi ahaan caawiyaa habeynta heerkulka teendhada koraya, maadaama aysan ku salaysneyn xaaladaha deegaanka ee dibadda.Xaaladaha qaarkood, nalalku waxay noqon karaan sababta ugu weyn ee kulaylka khatarta ah, in kasta oo xaaladaha intooda badan tani ay sabab u tahay dahaarka xun, gaar ahaan haddii aad leedahay teendho beerto oo ku yaal saqaf kulul hoostiisa.Dahaarka dhulka waa hab qaboojiye sababtoo ah carradu waxay bixisaa dahaadh dabiici ah.Markaa si aad u qaboojiso teendhadaada, waxa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto karantiil qolkaaga.
Waqtiga boostada: Oct-30-2021
